Курсы, тренинги

м. Партизанская

СТАРТ КУРСА 15 СЕНТЯБРЯ

Русский рукопашный бой
5 ступеней обучения
Ножевой бой

Глава 7.1 - Основы методики обучения рукопашному бою

Тренировка с использованием оружия и подручных средств прививает навык работы с вынесенным центром тяжести и дает опыт управления движением на различных скоростях, необходимых для нанесения поражающего удара, а также помогает научиться правильно перемещаться и оптимально тратить при этом энергию.

Для обучаемых важно не бояться и хорошо чувствовать оружие, знать его свойства и умело их использовать.

Преподаватель должен объяснить, что при ведении рукопашного боя с использованием оружия и подручных средств применяются те же законы механики человеческого тела, что и при ведении рукопашного боя без них. Также необходимо умение управлять как своим телом и оружием (подручными средствами), так и телом и оружием (подручными средствами) противника, используя его собственную инерцию и силу, вкладываемую в удары.

В ходе занятий обучаемые должны постоянно оценивать дистанцию и учитывать следующие особенности:

а) по мере сближения, на дальней дистанции, может

использоваться стрельба или метание оружия и подручных средств;

б) удары оружием, подручными средствами будут наноситься,

в основном, со средней или минимальной дистанции;

в) бой с оружием (подручными средствами), как правило,

более скоротечен.

Занятия обычно начинаются с тренировки ударов оружием, палкой.

 

011

012

 

Удары оружием, палкой отрабатываются на специальных снарядах (мишенях, манекенах, чучелах и т. д.). При тренировке ударов необходимо использовать все возможные части оружия (у автомата - ствол, мушка, приклад, пистолетная рукоятка и др., у ножа, штык - ножа - острие клинка, лезвие, обух, обратная сторона рукоятки, у палки - любая часть).

Если удары на снарядах отрабатываются односторонним методом, то удары с использованием напарника - двухсторонним методом. Этим методом обучаемые учатся управлять ударом.

После отработки ударов обучаемые приступают к изучению такого подвопроса, как обезоруживание "противника". При его отработке преподавателем отводится равное время как на работу с автоматом, так и с пистолетом и со штык - ножом. А при работе с подручными предметами, например, с палками, отводится равное время на отработку разных категорий предметов, например, длиной -180 см, длиной =120 см и длиной ~ 60 см.

Отрабатывать обезоруживание противника необходимо начинать с выбивания оружия, придерживаясь правила "Не выбитое оружие забирается".

Выполнение этого правила диктует тактика. Выбивание оружия применяется с целью выбить или оттолкнуть оружие противника в сторону для нанесения удара, укола и обезоруживания. Оружие противника выбивается ударами своего оружия, подручных средств, ног и рук. Выбивание оружия производится ударом ствола (приклада) своего оружия по оружию "противника" или по его рукам.

Если отрабатывается выбивание ногой или рукой, то они должны быть при ударе не напряженными и удары наносятся по болевым зонам и точкам или по ближайшему суставу. При этом необходимо уйти с линии возможного огня или атаки.

При недостаточной силе удара, при не выбитом оружии необходимо, продолжая сокращать дистанцию, немедленно нанести повторный удар по незащищенному месту, применить рычаги и воздействие по болевым зонам и точкам, отобрать оружие, свалить (опрокинуть) "противника", оглушить его, взять в плен или уничтожить.

После достаточной отработки (достаточность определяет преподаватель) обезоруживания, например, использование рук против автомата, автомата против автомата, рук против пистолета, рук против ножа, ножа против ножа, рук против палки, палки против палки, необходимо проводить тренировку, произвольно меняя оружие: нож против палки, автомат против ножа и т. д. Такие действия позволяют обучаемым освободиться от традиционных взглядов на применение оружия в рукопашном бою и дадут возможность прочувствовать тонкости в предлагаемой системе рукопашного боя.

Отработка учебных вопросов, связанных с использованием подручных средств (в данном случае палки) осуществляется с точно таких же позиций, которые были описаны выше. Целесообразно отметить лишь некоторые общие моменты в процессе занятий:

• Необходимо на каждом занятии уделять время на отработку учебных вопросов с завязанными глазами.

• По мере наработки базовых элементов смело позволять обучаемым проявлять разумную фантазию, инициативу, нестандартный подход.